看了下前面各位兄弟的解答都很有见地,我在这里补充下我的想法,楼主在5楼的回复中说CPU温度是70℃,我觉得这个温度很不正常,一般这个温度大多出现在散热不良或者CPU超负荷运转的情况下才会出现,建议楼主在不玩游戏的情况下看一下CPU的温度情况,然后检查一下——导热硅脂 这个就在CPU散热片背面和CPU接触的那层白色东东,看看是否干枯或是少得可怜,我觉得和电源.电容无关,因为如果是这些东西出问题的话主机就直接断电而不是死机或硬盘灯长亮的情况了,在一个你重装系统后是否检查过新显卡的驱动是否匹配,最后再关注下CPU风扇的转速是否一直保持正常转速!